آمادگى جسمانى

Physical Fitness



گروه‌ها : علوم ورزشی
کد کتاب : ۷۱۲
نویسنده (ها) : دکتر عباسعلى گائینى ، دکتر حمید رجبى
Abbas Ali Gaeini , PhD , Hamid Rajabi , PhD
دسته کتاب : کتاب‌ها
تاریخ انتشار : اسفند ۱۳۹۹
شابک : 978-964-459-749-7
تاریخ اولین نوبت انتشار : ۱۳۸۲
آخرین نوبت چاپ : ۱۴
تعداد صفحات : ۳۹۶
مرحله تولید : چاپ شده
قیمت : ۴۴۰٬۰۰۰ ریال

پیشگفتار
فصل اول: تاریخچه آمادگی جسمانی
فصل دوم: مقدمه‌ای بر آمادگی جسمانی و تندرستی
فصل سوم: آمادگی قلبی ـ تنفسی
فصل چهارم: قدرت و استقامت عضلانی
فصل پنجم: انعطاف‌پذیری
فصل ششم: آمادگی حرکتی
فصل هفتم: ترکیب بدن و کنترل وزن
فصل هشتم: آمادگی جسمانی برای گروههای خاص منابع


این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «آمادگی جسمانی» به ارزش 2 واحد تدوین شده است.

ارسال با ایمیل:

نظر شما :