فیزیولوژی ورزشی (۲): انرژی، تغذیه و حرکات انسانی

Exercise Physiology (2): Energy, Nutrition and Human Performance

گروه‌ها
کد کتاب
۱۳۰۴
نویسنده(ها)
ویلیام دی. مک آردل فرانک آی. کچ ویکتور ال کچ
مترجم(ها)
دکتر اصغر خالدان Asghar Khaledan, PhD
دسته کتاب
کتاب‌ها
آخرین به‌روزرسانی
۵ اسفند ۱۳۷۸
تاریخ انتشار
آبان ۱۴۰۲
تعداد صفحات
۹۴۸
شابک
978-964-530-393-6
مرحله تولید
تجدید چاپ
تاریخ اولین نوبت انتشار
۱۳۸۸
آخرین نوبت چاپ
۵
مقدمه
دانلود فایل
نسخه الکترونیکی
دارد

بخش چهارم: اصول بهبود ظرفیت انرژی در ورزشکاران
فصل بیست‌ویکم: تمرینهای مربوط به توان بی‌هوازی و هوازی
فصل بیست‌ودوم: قدرت عضلانی: تمرین برای قوی‌تر شدن عضله‌ها
فصل بیست‌وسوم: کمکهای ویژه به عملکرد و آماده‌سازی جسمانی

بخش پنجم: عملکرد ورزشی و فشار محیطی
فصل بیست‌وچهارم: تمرین در ارتفاع متوسط و بالا
فصل بیست‌وپنجم: تمرین ورزشی و تنش گرمایی
فصل بیست‌وششم: ورزش غواصی
فصل بیست‌وهفتم: سنجش ترکیب بدن
فصل بیست‌وهشتم: جثه، عملکرد و فعالیت جسمانی
فصل بیست‌ونهم: چاقی و کنترل وزن
فصل سیام: فعالیت جسمانی، تندرستی و کهولت
فصل سی‌ویکم: فیزیولوژی ورزشی بالینی برای بازتوانی سرطان، قلبی عروقی و ریوی

پیوستها
پیوست A : دستگاه متریک و ثابتهای تبدیل در فیزیولوژی ورزش
پیوست B : ارزشهای تغذیه‌ای غذاها، نوشابه‌های الکلی و غیر الکلی،...
پیوست C : محاسبه‌های سوخت‌وسازی در تنفس‌سنجی مدار باز
پیوست D : دفع انرژی در فعالیتهای خانه‌داری، حرفه‌ای و تفریحات سالم و ورزشی
پیوست E : ترکیب بدن
پیوست F : نشریه‌های پرمراجعه در فیزیولوژی ورزش
پیوست G: جداول و محاسبه‌های سودمند در فیزیولوژی ورزش
پیوست H: مواضع منتخب مورد تأکید کالج امریکایی طب ورزشی

واژه‌نامه
نمایه

این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری به عنوان منبع اصلی درس «فیزیولوژی ورزشی» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.